Para poder ayudar a tu pareja con su ansiedad es importante que cultives tu propia salud mental. Para ello procura crear rutinas y actividades que alimenten tu mente y alma de sentimientos y emociones positivas."Los psiquiatras radicales no son conscientes del daño que hacen porque están en una dinámica sectaria"Natalia Cardona dice: mayo 23, 20
Abre WhatsApp en tu smartphone, ve a la conversación con esta persona y pulsa sobre su nombre en la parte superior.En caso de recibir un mensaje desconfiado, como podrían ser supuestos enlaces a un video asombroso o a descargas de complementos para pegar nuevas funcionalidades a Facebook, debes ingresar al perfil de quien envía o publica este co
Reformula lo que te dicen. La empatía es un punto esencial para ayudar a otros a sentirse apoyados, y para identificarte con tu interlocutor, tienes que entender claramente lo que está tratando de comunicar.A veces, no encontrar apoyo emocional no significa que no haya personas dispuestas a escuchar, sino que tú no te sientes cómodo compartiend
La empatía todavía juega un papel esencial en la comunicación amorosa. Ser empático significa ponerse en el emplazamiento del otro y tratar de ver las cosas desde su perspectiva.Las relaciones sociales enriquecen nuestras vidas de muchas maneras. El apoyo social contribuye a un decano sentido de satisfacción con la vida en Militar.Es ese ingre
El libro en cuestión se basaba en un curso que Smiles había desarrollado, el cual brindaba un conjunto de consejos para tener éxito en la vida.El primer paso para desarrollar habilidades de adaptación al cambio es cambiar nuestra actitud hacia él. En lugar de resistirnos y verlo como algo negativo, debemos aceptarlo como una oportunidad de cre